Life & Professional Coaching

Life & Professional Coaching


O que é?

Life coaching é uma modalidade de coaching que trabalha aspectos da vida pessoal, como: relacionamentos, planejamento, motivação, comunicação, família, autodesenvolvimento, alcance de metas, controle de estresse, entre outros. Trabalha aspectos do comportamento para criar e modificar hábitos de modo a proporcionar um maior autoconhecimento, descoberta de crenças e valores e alinhamento de missão e propósito de vida.

Muitas pessoas sentem que necessitam mudar aspectos comportamentais para viver uma vida mais feliz e realizada, porém não conseguem atingir essa mudança sozinhas. Portanto, o Coach atua como um aliado e um guia, direcionando as ações para que o foco esteja em conquistar os objetivos desejados.

Duração

O processo de Life Coaching tem a duração média de 10 encontros (sessões), de 1h30min cada.

Para quem é indicado

À Todas as pessoas que gostariam de mudar a sua vida pessoal, direcionando seu foco para metas e objetivos que tragam realização e satisfação pessoal.

Seus benefícios podem ser destacados como

  • Conquista de metas e objetivos pessoais;
  • Melhoria do relacionamento interfamiliar;
  • Aumento do equilíbrio emocional;
  • Aumento da autoestima;
  • Melhoria geral na qualidade de vida, alavancando várias áreas de nossa como saúde, desenvolvimento intelectual, recursos financeiros, desenvolvimento social, relacionamentos amorosos, criatividade e espiritualidade.

Depoimentos de quem esteve lá!

  • Amanda Freire
    Defino o Coaching como um dos melhores investimentos que já pude fazer na vida.As pessoas não fazem a mínima ideia de como e quão importante é se autoconhecer. Entender propósito e missão são caminhos espetaculares para uma constante evolução e aprender de forma dinâmica a usar ferramentas que movimentem essa evolução é algo que não conseguimos definir.Durante a minha caminhada de mãos dadas com a Ana, costumava dizer que só quem faz o Coaching mesmo sabe o tamanho do significado. Ainda que exista um conceito didático, só é possível entender o tamanho da liberdade interior que encontramos ao passar pelo processo.Eu não imaginava o quanto era importante eu saber quem sou. Devo isso à Ana, minha Master Coach, especializada em Life Coach (SEM SOMBRA DE DÚVIDA, A MELHOR ESCOLHA QUE ELA FEZ).
    Amanda Freire
    A!Comunica - Assessora de Eventos
  • Sara Menezes
    Ao contrário da maioria das pessoas, eu busquei o Coaching sem objetivo traçado, na verdade minha ideia era encontrar esses objetivos, encontrar a mim mesma. A Ana Kekligian desde o início do processo se entregou a minha história com um amor tão grande e uma dedicação que não se vê nos tempos atuais.Eu contratei um Processo de Coaching e recebi muito mais do que isso. Através deste processo fui levada a uma profunda viagem interna e retornei desta viagem com a melhor versão de mim mesma.Não há palavras que possam agradecer o trabalho realizado por ela, porque o que eu achei é valioso demais. Ana sua vida é um canal de condução para a luz. Te amo!
    Sara Menezes
    Coordenadora de RH na empresa Computecnica Tecnologia
  • Maria Gabriela Juliano Nunes
    "Agradeço todo o carinho, zelo e paciência ao longo desta jornada de autoconhecimento. Sem dúvidas foi um divisor de águas na minha vida, me deu motivação para seguir atrás de meus sonhos e, me ajudou a honrar e respeitar minha história, meu corpo, minha mente e minha vida. Todas as sessões me fizeram refletir bastante sobre diversos aspectos, que até então, eram desconhecidos mas me atrapalhavam muito. Ana com sua generosidade e amorosidade você me ajudou a refletir e ir além do que eu mesma imaginava que pudesse, me fez seguir um caminho pleno e feliz, me auto firmando, me fortalecendo e tudo isto sempre com muita Sororidade, afinal "mulheres são como as águas, crescem quando se juntam".
    Maria Gabriela Juliano Nunes
    Especialista em Comunicação e Idealizadora da Ygró Consultoria de Estratégias
  • C.D.

    "O coaching em minha vida

    O coaching deixou muito claro quais são os meus valores e crenças, me fez derrubar barreiras/ limitações e focar em forças internas. O resultado não poderia ser outro: reencontrei a minha essência e descobri a minha missão de vida.

    Ana Kekligian, minha eterna coach, é uma pessoa totalmente dedicada à sua missão de vida. Profissional competente e de sensibilidade aguçada, leva o coachee com maestria no caminho da descoberta de sua missão de vida, por meio do autoconhecimento.

    Maravilhoso ser de luz!"

    C.D.
  • Iacyra Gonçalves
    "O coaching me direcionou para uma jornada incrível de autoconhecimento. Hoje tenho uma visão muito positiva do que eu realmente quero para a minha vida e estou determinada a conseguir."
    Iacyra Gonçalves
  • Ludmilla Moretto
    "O Coaching na minha vida, Sempre fui uma pessoa inquieta, que dispersava fácil de tarefas que julgava não serem interessantes. Carreguei durante grande parte da minha vida crenças que sempre colocaram em prova a minha real capacidade de acreditar que eu podia conseguir o que quisesse. A vida me deu algumas rasteiras, ia no fundo do poço e voltava, mas achava que não tinha feito mais que a minha obrigação. Comecei a ver que tinha algo errado, que eu era e sou muito mais do que mostrava. Aí apareceu um anjo na minha vida, chamado "Ana". Conversamos e nos apaixonamos uma pela outra imediatamente. Mas nossa "paixão" teve um caminho de amadurecimento, ela nunca desistiu de mim. Sempre pronta a me ouvir, ajudar e principalmente me fazer acreditar em mim. Em comemorar todas as vitórias, aprender com os tropeços e principalmente a mudar a forma de agir, pensar e confiar. Hoje depois de mais de dois anos, enfim, estar quase encerrando o meu processo de coaching, amando mais meu "anjo" e me amando mais ainda. Confiante e Segura. O Coaching foi o meu renascimento, a minha redescoberta como a pessoa alegre, feliz, comunicativa, altruísta, agregadora. À Ana a minha eterna gratidão."
    Ludmilla Moretto
  • Thais S. Batista
    "Hoje, eu Thais, sou uma pessoa totalmente diferente. Busquei o Coaching para uma ajuda familiar e o resultado foi surpreendente. Hoje eu e meu marido temos autoconhecimento, conseguimos entender nosso propósito de vida, nossos valores, nossa verdadeira missão. Crescemos como profissionais e como pessoa, descobrimos talentos, qualidades, descobrimos quem realmente somos. Trabalhamos a parte de liderança, planejamento com a ajuda e paciência da Ana alcançamos resultados incríveis. Essa equipe da Empresa Brasileira de Coaching é 10. São mais do que profissionais, são parceiros para vida."
    Thais S. Batista
  • Roberta Moratore
    "Meu processo de coaching com a Ana foi sensacional por muitas razões. Entre o coach e o coachee é fundamental a entrega, a empatia e a sintonia, e isso nós fomos capazes de criar. Num processo de coaching nada é fácil. Temos de ter a disposição de nos aprofundarmos em questões difíceis de lidar como por exemplo, o que realmente faz sentido, porque faz sentido, o que significa querer isso ou aquilo, qual é seu propósito, seu valor, seu objetivo de vida . O processo de coaching é algo verdadeiramente significativo e muito profundo.Acho que um dos ensinamentos mais preciosos que eu recebi durante o meu processo de coaching foi reconhecer o quanto é poderoso o auto conhecimento quando alinhado com os nossos desejos. O caminho para irmos de encontro aos nossos desejos (pessoais e profissionais) é a clareza de propósito – de nossos pensamentos e de nossas ações – e o quanto estamos dispostos a sermos fiéis a esse propósito.Conduzir o coachee a essa descoberta requer uma habilidade muito particular do coach, e a Ana é conhecedora dessa arte e a desempenha com graça,empatia, conhecimento, dedicação e profissionalismo. Ana, agradeço pelo apoio em todas as horas, dentro e fora das sessões! Hoje eu tenho a certeza que sou uma pessoa melhor e que estou no caminho para melhorar ainda mais."
    Roberta Moratore
  • Raquel B.
    "Primeiramente, parei para refletir sobre mim. Não que eu não tenha o costume de fazer isso; mas foi de forma direta, no sentido de ver minhas perdas, meus vazios, minhas dores. A necessidade de me cuidar, de me valorizar, de ser feliz.Tudo ajudou e contribuiu para que eu melhorasse, olhasse para todos os âmbitos da minha vida e percebesse que posso me organizar melhor, olhar para meu lado intelectual e cuidar melhor.Enfim, foi um trabalho de muita ajuda, feito com muito cuidado e amor."
    Raquel B.

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